塔塔上菜 野餐必备！女友超爱幸福田园三明治

大家好我是Miss Ta Ta，Ta Ta每天早上最期待的就是早餐了。

今天要和大家推荐一道，早餐吃饱饱的，才能让一天充满活力喔～

食材：

美生菜…………2片

洋葱……………5g

番茄……………半颗

鸡蛋……………1颗

培根……………2片

小黄瓜…………1条

起司……………1片

吐司……………3片

鲔鱼罐头………50g

玉米粒…………30g

美乃滋…………适量

奶油……………适量

做法：

1.首先将番茄和黄瓜切片、洋葱切碎。

2.将洋葱、鲔鱼、玉米粒和美乃滋拌匀备用。

3.锅中放入少许油，将鸡蛋和培根煎熟。

4.留下少许的油，放入吐司稍微烘烤一下。

5.先在吐司上抹上美乃滋。

6.依序将材料堆叠：一片吐司、美生菜、起司片、培根、番茄、一片吐司、黄瓜、鲔鱼沙拉、煎蛋、一片吐司。

7.用牙籤固定后，沿对角线切成四份，也可以加上洋芋片装饰，即可完成。

就完成了～

如果喜欢Ta Ta上菜的内容，要记得多多分享出去喔，Ta Ta上菜下次见～

生日：5/3

星座：金牛

身高：158cm

体重：40kg

三围：30E/22/32

兴趣：猫猫狗狗、美食、料理、环游世界

专长：挖掘美食、创意料理、写作

FB粉丝专页：Miss TaTa

部落格：塔塔小姐玩生活

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