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心态(mindset):获得幸运的视角

2020-07-09 255浏览量

心态(mindset):获得幸运的视角


文/褚士莹

我有位哲学谘商的同事,是一位在摩尔达维亚公国的大学任教的哲学系学者Alex,前一阵遇到自己不能解决的困境,于是我陪伴他一起去巴黎见我们的老师求助。

「我的人生被什幺卡住了?」Alex问老师。

跳过中间的细节,最后找到的答案是这样的:Alex已经习惯了躲在大学的图书馆里,用大量的阅读跟学术研究逃避面对自己。换句话说,他认为自己「被卡住」,其实是「主动逃到洞穴里面」的必然结果,所以他非但不是对自己的人生无计可施,而且还非常容易解套:只要停止逃避,走出去就好了。

Alex豁然开朗。我在那同时,见识到清晰思考的能力对于「心态」(mindset)改变,能够帮助人产生完全不同的视角。

当我最近在阅读心理学家卡萝‧杜维克博士(Carol S. Dweck, Ph.D.)的「心态致胜:全新成功心理学」(Mindset:The New Psychology of Success )这本书时,也有类似的感受。

无论是心理学、还是哲学,只是一扇不同的门罢了,至于推开门后面,那个让人感到豁然开朗的世界,其实是相通的。

一个世纪前美国作家Elbert Green Hubbard说,「如果生命给你一颗柠檬,你就把它拿来做成一杯柠檬汁吧!(When life gives you lemons, make lemonade.)」直到现在,一般美国人遇到逆境的时候,也还时常拿出这句话来彼此勉励。柠檬本身酸苦,但柠檬汁却酸甜好喝,对我来说,这就是「心态改变,世界就会因此改变」最浅显易懂的例子。

日本茶道有「一期一会」的成语,原为日本战国时代安土桃山时代着名的茶道宗师,人称茶圣千利休说过的话,记载在弟子山上宗二所着《山上宗二记》中的〈茶汤者觉悟十躰〉中,原意是在茶会时,从进来的第一秒钟到离开的最后一秒钟,都要领悟到当下的时光无法重来,是一辈子只有一次的机会,所以无论是宾客还是主人,都要各尽诚意,珍惜身边的人,重视每一次的茶聚。

后来学习日本武道的人也用「一期一会」警惕自己,不要以为下次还有机会而掉以轻心,万一疏忽大意,万一一刀毙命,就没有下次了。

对我来说,如果决定与一个人见面,那就要非常专注、要有所準备,因为这很可能是这辈子我们的第一次见面,也是最后一次见面,所以与其随便见面,或是见面了也无法专心,眼睛盯着手机萤幕,心思飘在远方,还不如不要见面。

我身边那些对于一期一会,一日一生感受特别深刻的,往往鬼门关前走过一遭、捡回一条命的人。

他们每天早上醒来,都像是车祸昏迷三个月以后突然醒来那样,对活着本身充满喜悦,对身边的人充满感谢、是对世界充满好奇,无论有再大缺陷的生命,每天早上能够醒来都是一场新生。

意识到每天都是新生的第一天,也是死前的最后一天,才知道每一个现在,竟是如此珍贵。这中间的区别,正是「心态」。

我身边有一些朋友,时常会感叹自己时运不济,或错过了什幺一去不回的好时机,懊悔之余,也羡慕我总是那幺好运气。

「咦?你真的觉得我运气很好吗?」我总是逮住机会问说这些话的朋友,「我这十五年来,根本是在泰国、缅甸工作名符其实的台劳,你要跟我交换吗?」

没料到我这幺说,每个原本觉得我是幸运儿的人,仔细想一想以后,都默默摇头。

在还没有这幺描述之前,许多人之所以觉得我很好运,其实并不是因为我做什幺都心想事成,实际上,我在二十岁的时候,从来没有想过自己四十岁时的人生,会在东南亚落地生根,并且在农村的大太阳下工作。同样在NGO工作,我每个月的薪水,可能只有美国政府援助计画案同事的十分之一不到。之所以让人觉得我很幸运,其实跟客观条件没有什幺关係,而是因为我喜欢我正在做的事,「心态」帮助我看到生活的美好滋味。

从这个角度看来,我果然是个幸运之人。

Photo:flickr,CC0 Licensed.

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